Der RSV Zscherben 1909 e.V. bietet ab 2020 nun auch Yoga an ! ! !

Die Kurse finden in der Regel jeden Montag statt. (keine Kurse in den Ferien oder an Feiertagen!)

Ort:  Angersdorfer Straße 2
        (Sporthalle Zscherben)
        06179 Teutschenthal OS Zscherben

​Zeiten: 
        Die Kurse finden i.d.R. wöchentlich am Montag statt
        
Kosten: 10 Termine ca. 70€ (siehe aktuelle Kursreihe!)

Anmeldung:  Teilnehmer müssen Vereinsmitglied des RSV Zscherben sein!
                        Wer noch nicht Mitglied ist, kann sich hier anmelden.        
                        (Nutzermitgliedschaft 30,00 €)

Anzahl Plätze: 8-12 Teilnehmer pro Kurs

KONTAKT
Bei Fragen oder Anregungen zum Spinning können Sie mit uns Kontakt aufnehmen oder
sich direkt an unseren Spinning-Verantwortlichen Michael Gerdes wenden:
Handy: 0178 2527295
E-Mail: rsv-zscherben@freenet.de

2020 - Sommerkurs (hier klicken!)

FRAGEN & ANTWORTEN...

​1. Was ist Spinning?Yoga – früher auch Joga geschrieben – ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken umfasst. Der Begriff Yoga kann sowohl „Vereinigung“ oder „Integration“ bedeuten, als auch im Sinne von „Anspannen“ des Körpers an die Seele zur Sammlung und Konzentration bzw. zum Einswerden mit dem Bewusstsein verstanden werden. Da jeder Weg zur Selbsterkenntnis als Yoga bezeichnet werden kann, gibt es im Hinduismus zahlreiche Namen für die verschiedenen Yoga-Wege, die den jeweiligen Veranlagungen der nach Selbsterkenntnis Strebenden angepasst sind.

Yoga, wie er im Westen gelehrt wird, beruht auf einer modernen Form, die ab Mitte des 19. Jahrhunderts entstanden ist, oft gekennzeichnet durch eine Übernahme westlicher esoterischer Ideen, westlicher Psychologie, physischen Trainings und wissenschaftlicher Annahmen durch englischsprachige und westlich ausgebildete Inder. In diesen Fällen stellt moderner Yoga eher eine Lebenseinstellung dar als eine Form hinduistischer Spiritualität.

Traditioneller, indischer Yoga unterscheidet sich grundsätzlich vom westlichen, modernen Yoga und enthält sehr viel komplexere Lehren und Praktiken als die modernen Formen.

Am 1. Dezember 2016 wurde Yoga als Immaterielles Weltkulturerbe der UNESCO anerkannt

2. Wie läuft das Training ab?
Trainiert wird unter Anleitung eines Yogalehrers bzw. Yogalehrerin. Der Lehrer gibt die Übungen vor und führt so behutsam durch den ca. 60 minütigen Kurs.